实用帖|健康宝宝如何吃辅食？内含实用攻略+购物清单！-全球去哪买

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实用帖|健康宝宝如何吃辅食？内含实用攻略+购物清单！

宝宝慢慢长大啦，牛奶已不能够满足他们的生长需求咯！这时，妈妈们一定别忘了做足#科学添加辅食#的功课，要知道，辅食添加的好，能够给baby打下的健康体魄和良好的饮食习惯，这是他们一生的财富！

第一阶段：4~6个月辅食添加要循序渐进

just 给你尝尝牛奶之外的东西

宝宝辅食添加，不应早于4个月，不该晚于6个月，so，4~6个月，仅仅是宝宝辅食尝试阶段，这时候，妈妈们要坚持一个原则：单一添加，不易过敏，且营养全面的食物！满足这些条件的，当属婴儿营养米粉！（蛋黄极易过敏，建议7个月之后再添加）

宝宝辅食第一阶段：单一添加米粉

初次添加，建议从最不易过敏的大米米粉开始，第一顿一定要冲稀一点，稍微比牛奶浓稠一点，最开始要少量，每天1~2顿即可，观察宝宝的反应，如果没有异常，则可以提高浓稠度并加量，这个阶段，妈妈们把持的原则就是：循序渐进！

推荐清单：

Hipp 喜宝有机抗敏纯大米米粉（四个月以上） 400 g

HIPP米粉，不含糖，不含盐，不含麸质，原料有机，不易过敏，且含多种维生素和矿物质，能够充分满足婴儿生长发育的需求。

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通常来说，大米含有的过敏源最少，所以，在适应了大米之后，妈妈们还可以给宝宝添加小米等粗粮，粗粮中含有的微量元素和矿物质也尤为丰富！

Hipp 喜宝有机米粉纯小米米糊(4个月以上) 250g

小米富含维生素B1，钠，铁，植物纤维等多种维生素和矿物质，能够充分补充1天所需的营养能量！HIPP有机米糊，口感细腻，无糖，无言，无色素防腐剂，易于消化，能充分满足婴幼儿尚未发育完全的肠胃。

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Aptamil 爱他美粗粒婴幼儿米粉（4个月以上） 250g

德国Aptamil爱他美也是有米粉的哦，且米粉含有５４％的爱他美奶粉，所以价位较普通米粉略贵一些，可不用添加牛奶或母乳冲泡，口感清淡自然，宝宝接受程度很高，同时，含有益生元，有利于形成健康的肠道菌生长，增强宝宝免疫力。

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第二阶段：辅食添加要多样化

7~10个月，看老娘72变，给你辅食玩花样

在经过“偷偷摸摸“”提心吊胆”的尝试之后，宝宝又长大咯，身板硬朗了不少哦！坐的稳稳的，还会爬了呢！所以，我们要给他们添加更多的营养才能满足他们的发育需求哦！另外，他们长大了，也愿意尝试很多不同的食材呢！

6 x Hipp 喜宝胡萝卜土豆有机牛肉泥罐头(4个月以上) 190g

宝宝们在适应了单一的米粉之后，也可以给他们加点“菜”哦！米粉冲调好后，添加一点辅食泥或者蛋黄，搅拌给宝宝食用，营养更全面，味道更好哦！

HIPP辅食泥，所有原材料为有机种植，且特别添加了天然有机的菜子油和OMEGA-3脂肪酸，能够高效促进蔬菜和肉类的消化吸收~还能给妈妈们省不少事呢！很多口味，妈妈们可以随意选择。
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Hipp 喜宝7种谷物有机米粉 250 g 6M+

在适应了大米、小米等主食之后，小宝宝的肠胃很硬朗了呢！妈妈们要尝试着给宝宝添加更多的杂粮。７种谷物粉是HIPP家的明星产品，包含小麦、大麦、燕麦、斯佩尔特小麦、黑麦、玉米、大米七种谷物，给宝宝全面的营养！

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Hipp 喜宝有机宝宝晚安燕麦+苹果米粉500g，8M+ (独立小包，不含糖）

这款晚安米粉，能增强婴儿饱腹感，让宝贝安睡一整晚，在极佳的睡眠中“长个子“。这款米粉富含51%的高端HIPP奶粉以及有机燕麦、小麦、苹果汁和香草，粉质细腻，口感极佳，是宝宝们的最爱！500g大包装，内含2包250g小包装，使用很方便！

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Hipp 喜宝婴儿饼干(8个月起) 150g

8个月的宝宝，正在出牙期，可以来点磨牙饼干哦，HIPP长条大象的饼干，适合宝宝自己抓握，口感松脆，同时含有丰富的维生素B1，促进宝宝神经系统发育，同时锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力！健康零食，可以给宝宝带来无穷乐趣哟！

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第三阶段：10月以上宝宝的乳牙冒出啦

所以来点硬的，锻炼咀嚼能力吧

宝宝冒乳牙咯，可以吃更多东西啦！妈妈们一定要舍得锻炼宝宝的乳牙，早日学会咀嚼，不仅能胃口大开，还能美容呢（锻炼咬肌，宝宝更漂亮）！

Rapunzel 长发公主有机蔬菜汁彩色字母面/意大利面 250g

推荐德国长发公主面条哦，比如这款字母面条，有机麦粉、无盐配方、融合果蔬营养、面条细小，容易咀嚼易消化，字母形状，极大的勾起宝宝的食欲，妈妈们在烹调的同时，还可以额外添加蔬菜、鸡蛋、肉类，会更加美味呢！

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Hipp 喜宝 7种谷物婴幼儿麦片(1-3岁）200g

这款七种谷物麦片，以小麦、燕麦、黑麦、玉米、大麦、小米、大米为原料，再搭配17%的水果干，非常适合1岁以上的婴幼儿冲泡食用，美味营养看的见！妈妈偷懒的早上，或者慵懒的下午，给宝贝来冲泡一碗，美味的早餐或下午茶，简直不能再赞！

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Hipp 喜宝大米饼干(8个月起) 35g

这款大米饼，也很适合作为宝宝闲暇时光的零食哦！原料为有机大米、有机燕麦、维生素B1，圆圆的病状，很适合宝宝握抓，入口很好融化，不用担心宝宝噎到！

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Hipp 喜宝婴幼儿酸奶（香蕉+芒果+菠萝）（10m+） 4X100 g

感觉每一个小孩对酸奶都有着无比狂热的喜爱！但市面上的成人酸奶，或许并不适合您的宝贝！HIPP，全球最大的有机婴幼儿食品生产商，推出的HIPP酸奶，高品质的奶源，添加有机水果泥及益生菌，能有益宝宝肠道健康，并富含多种维生素和钙质，助力宝贝健康成长，HIPP酸奶不含防腐剂、色素、香精，甜味来自天然水果，妈妈们1万个放心！

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